economic flights cheap flights
Διαβάστε παρακάτω τα 10 σημαντικότερα σημάδια και συμπτώματα που πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη σας.
Μειωμένη διάθεση και εύκολα δάκρυα
Μειωμένη συγκέντρωση
Μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες που προσφέρουν ευχαρίστηση, όπως χόμπι ή κοινωνικές συναναστροφές
Εκφράζουν μειωμένη αυτοεκτίμηση, όπως “δεν αξίζω”, ή “δεν τα καταφέρνω ποτέ”
Αλλαγές στον ύπνο, με δυσκολίες, αϋπνίες ή υπνηλία
Μειωμένη όρεξη
Σύγχυση
Χαμηλή βαθμολογία
Προσπάθεια να “θεραπεύσουν” τα κακή διάθεση ή εμπλοκή με αλκοόλ ή ναρκωτικά
Καχυποψία σχετικά με την πρόθεση των άλλων